Kategorie: Abnehmen

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Süßigkeiten-Attacken ade. Wie du in 3 einfachen Schritten lernst, mit dem Naschen aufzuhören und trotzdem glücklich bleibst

Kennst du das? Du wolltest eigentlich nur 1 Riegel essen und plötzlich ist die ganze Packung alle. Jetzt ist der Tag eh gelaufen, da schadet auch eine Handvoll Gummibärchen nicht mehr. In diesem Artikel erfährst du, wie du es schaffst, zu den Menschen zu gehören, die nicht naschen müssen und trotzdem glücklich bleibst.